DAS ERWARTET DICH

Während dem REBORN - Das WIM HOF WOCHENENDE gehen wir tief. Durch die Erfahrung der 3 Säulen der Wim Hof Methode - Atem, Mindset & Eis - lernst Du, die Grenzen Deines Geistes zu sprengen. Du überwindest limitierende Glaubenssätze und schaffst neue Bahnen in Deinem Gehirn. Das Wim Hof Wochenende ist Deine Chance, die Wim Hof Atmung in der Tiefe zu erleben. Inmitten der Bayrischen Alpen, begleitet Dich Martina (zert. Wim Hof Instructor, L1, Achtsamkeitscoach, Yogalehrerin) durch einmalige Eisbad-Erfahrungen in einem sicheren Pool und in freier Natur. Während des Retreats werden wir uns bewegen und die Stille des Geistes erfahren. Natürlich gibt es auch Raum für Fragen, persönliche Wünsche und Empfehlungen, wie Du gesunde Routinen für Dich entwickeln kannst. 

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An diesem transformierenden Wochenende werden wir auch die Theorie hinter der Wim Hof Methode kennenlernen und die 3 Säulen Atem, Eis & Mindset selbst erfahren.