THE DOME
ES IST ZEIT AUFZUWACHEN
Der Dome ist Dein Raum für Integration.
Hier werden wir langsamer, verbinden uns neu und hören wieder hin.
Von hier aus entstehen Klarheit, Resilienz und Führung.
Trete ein und entzünde Dein inneres Leuchten.
Gemeinsam
Leuchten
Yoga, Eisbaden und Breathwork haben mich zurück in meine Kraft geführt. Darum begleiten mich diese Praktiken täglich und schenken mir ein tiefes Gefühl von Verbundenheit und Ganzheit.
Als Unternehmerin, Professorin und Mama weiß ich, wie leicht es ist, sich im Alltag, in Verantwortung und Erwartungen zu verlieren – auch dann, wenn man führt, entscheidet und nach außen stark wirkt.
Meine Arbeit verbindet Leadership Coaching mit Achtsamkeit und verkörperter Praxis. In Workshops, Kursen und im Coachings öffne ich Räume, in denen Menschen langsamer werden dürfen. Sie lernen ihrem inneren Kompass wieder zu vertrauen und stärken ihre Art von Innen heraus zu führen .
Nicht, um mehr zu werden – sondern um bei sich anzukommen. Und von dort aus klar, verbunden und verantwortungsvoll in der Welt zu wirken.

ZUSAMMEN
Arbeiten
VOLLER PRÄSENZ

Du betrittst den Dome, indem du ganz ins Hier und Jetzt kommst, aufmerksam, ehrlich und neugierig.
Ich begleite dich dabei auf zwei Wegen: durch Leadership Coaching und durch Workshops.
Leadership Coaching
Dein persönlicher Raum, um innezuhalten, Klarheit zu gewinnen und innere wie äußere Führung zu stärken.
Wim Hof Workshops
Gemeinsame Erfahrungen mit Breathwork, Eisbaden und Achtsamkeit, die Resilienz und innere Stabilität fördern und dein Nervensystem stärken.
Heiß im Eis
Kälte macht vielen Angst. Ein Eisbad ist die direkte Konfrontation mit inneren Grenzen. Doch Eisbäder können uns stärken. Sie unterstützen unser Stressmanagement und die Fitness, stärken das Immun- und Nervensystem und fördern innere Stabilität.
Im Wim Hof Workshop arbeiten wir mit Kälte und Atem in einem sicheren, klar strukturierten Rahmen. So entsteht mentaler Stärke, die im Alltag trägt – auch in stressigen Phasen.
Sei dabei beim nächsten WiM HOF Workshop und erfahre Deine volle Power.

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INNERE FÜHRUNG LEBEN
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Coaching ist dein bewusster Schritt in den Dome.
Ein Raum, in dem du langsamer werden darfst, ehrlich hinschaust und erkennst, was deine Entscheidungen und deinen Weg prägt.
Wir arbeiten mit dem, was gerade da ist – Fragen, Druck, Verantwortung, Möglichkeiten.
So entsteht Führung, die nicht aus Gewohnheit oder Erwartung erwächst, sondern aus Klarheit und innerer Haltung.

BIST DU BEREIT?
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Lerne kraftvolle
Atemtechniken
Der Atem-Kurs
Dein 4-wöchiger Atemkurs. Inkl. Videos, angeleiteten Atemtechniken und Atemanatomie. Beruhigt das Nervensystem und fördert mentale Stärke.
@myndways App
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Führen
mit Achtsamkeit
Mindful Leader Mastermind
Ein 4-wöchiger Kurs, der Achtsamkeit, Führung und Reflexion verbindet. Inkl. wiss. Grundlage, Breathwork, Eisbaden und gemeinsamen Meditationen.
@hybrid
Lass dich inspirieren
Meine Vorträge und Keynotes verbinden persönliche Erfahrung, wissenschaftliche Erkenntnisse und alte Weisheitstraditionen mit Innovation, Präsenz und Resilienz.
Sie laden dazu ein, innezuhalten, zu reflektieren und zu erkunden, wie bewusste Führung, zukunftsorientierte Innovation und gesundes Leben heute aussehen können.
Buche jetzt Deine Keynote.
Zum Abschluss
Danke, dass du hier bist.
Wenn die Worten hier in dir nachklingen, vertraue darauf.
Du bist herzlich eingeladen, den Dome voller Ruhe und Präsenz zu erkunden.




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