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Personal

Coaching

Wim Hof, Wim Hof Method, Eisbaden, Personal Coaching

Breite Deine Flügel aus und lass Dein Licht strahlen.

Spiritual Coaching, Coachingreise, Karriereentwicklung

5-Wochen 
Atem
Kurs

Der Atem ist wie eine Fernbedienung zu unserem Nervensystem. Durch bewusste und tiefe Atmung kannst Du lernen Dein Nervensystem zu aktivieren. Das kann helfen, ruhig und fokussiert zu bleiben. So meisterst Du herausfordernde und stressige Situationen souverän und authentisch während Du langfristig gut für Dein Wohlbefinden sorgst. 

Die Atem-bezogenen Inhalte in diesem Kurs umfassen

- Yogische Atmungen 

- Verständnis über die Atemanatomie 

- Wim Hof Atmung 

- Zwerchfellatmung uvm.

Erlebe mit Martina eine ganz neue Art zu Atmen, die Dein Leben verändern wird. 

Jetzt anmelden
Image by Max van den Oetelaar

LIFT YOUR WINGS
join the ride

Es kann sich einsam anfühlen Deinen eigenen Weg zu gehen. Menschen verstehen Dich nicht mehr. Freund*innen wählen eine andere Richtung. 

Traust Du Dich dennoch Deine eigenen Entscheidungen zu treffen? Bist Du bereit für Deinen wahren Purpose einzustehen und Deine Schatten zu heilen?

Die Welt braucht Dein besonderes Licht. Ich stehe an Deiner Seite und glaube voll und ganz an Dein einzigartiges Potential.

Lift Your WINGS -

Die Coaching Journey startet im Oktober 2024 mit ausgewählten Teilnehmer*innen.

Sag JA zu Deiner 

Coaching Journey.

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inhalt

Videokurs

Gruppencoaching

2 Personal Coachings mit Martina

Workbook

Atemtechniken

Meditationen

Yoga & Embodiment

Werkzeuge und Tools für den Alltag

DAUER

8 Wochen 

Nur 1 Kurs in 2024.

EFFEKTE

+ Definiere Deinen inneren Kompass

+ Erobere neue Karrierepfade

Definiere Deine Werte

Verstehe, was Dich motiviert

Entwickle Verletzlichkeit als Stärke

+ Lerne Techniken für Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit

+ Formuliere Deine Bedürfnisse 

+ Entwickle Resilienz und Selbstbewusstsein 

Finde Gleichgesinnte 

PREIS

1.299,00 EUR

Sei
Dabei

Breite Deine Flügel aus. Entfalte Dein Strahlen.

Sag JA zu Dir.

Sichere Deinen Platz. "Lift your Wings" wird nur 1 Mal in 2024 stattfinden. 

LebE in Deiner Kraft.
PERSONAl LiFe Coaching

 

Trägst Du altes Trauma mit Dir? Wiederholst Du ständig die gleichen Muster? Möchtest Du endlich limitierende Glaubenssätze überwinden, um voll in Deiner Kraft zu leben?

Heilung wird dann möglich, wenn Du sie zulässt. Wenn Du bewusst die Entscheidung triffst, auf Ebene von Körper und Geist Altes loszulassen, entsteht Freiheit für Dich und Deine Wirkkraft. 

In diesem Augenblick, wird Deine Lebendigkeit möglich. 

Martina's Coaching integriert Achtsamkeitspraktiken, energetische Arbeit, Atemtechniken und die Aktivierung Deiner inneren Weisheit. 

Nur 10 Coaching-Plätze verfügbar in 2024. 

Anmeldung offen: 

1-1 Coaching mit Martina..

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